Obuolių pyragas

    Jums reikės:

    300 g alyvinių obuolių (nuluptų ir išpjaustytų) + kelių skiltelių papuošimui

    2,5 puodelio viso grūdo speltos miltų

    1 a.š. kepimo miltelių 

    1 a.š. sodos

    1 a.š. cinamono

    žiupsnelio druskos

    4 v.š. kokosų aliejaus

    2 v.š. klevų sirupo

    2 kiaušinių

    1 puodelio pieno

    aliejaus arba lydyto sviesto ghee

    Gaminimas:
    1. Obuolius nulupti ir išpjauti vidinę dalį su sėklomis. Supjaustyti nedideliais gabaliukais.
    2. Miltus persijoti per sietelį ir sumaišyti su kitais sausais ingredientais. Į miltus įmušti kiaušinius, supilti tirpintą kokosų aliejų, pieną ir klevų sirupą. Viską gerai išmaišyti elektriniu mikseriu.
    3. Kepimo formą ištepti aliejumi ir supilti tešlą. Ant viršaus uždėti pjaustytų obuolių skiltelių ir dar šiek tiek užpilti klevų sirupo.
    4. Kepimo formą dėti į iki 180C įkaitintą orkaitę ir kepti ~40 min.

    -- 

    Receptas:

    rozinisavokadas (Instagram) 

Ingridientai

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

Užsiregistruokite arba Prisijunkite