Šokolado, chia ir žemės riešutų glotnutis

    Gardus, sotus šokolado ir žemės riešutų sviesto glotnutis!

    Jum reikės:

    1 banano 
    1 arb. šaukšto kakavos
    1 arb. šaukšto Meridian žemės riešutų sviesto 
    1 arb. šaukšto išrūgų baltymų miltelių
    1 šaukštą chia sėklų
    250 ml avižų pieno

    Gaminimas:

    Visus ingridientus supilkite į plaktuvą ir suplakite iki vientisos masės. Atšaldykite iki norimos temperatūros. 

    Štai ir viskas! Skanaus!

Lankytojų komentarai

Naujas komentaras

Komentuoti gali tik registruoti vartotojai

Užsiregistruokite arba Prisijunkite